Kuidas teha oma haiguspäevad huvitavamaks.
Kraadi ennast iga poole tunni tagant, kanna saadud tulemus graafikule ja ühenda punktid värvilise joonega.
Lisaks võid teha kontrollkraadimisi enne ja pärast gripitee joomist, et näha, milline on efekt.
Kraadi ennast, seejärel kõnni koridoris kaks kilomeetrit ja kraadi uuesti. Pärast taastumist kraadi, kõnni väljas kaks kilomeetrit ja kraadi veelkord. Nii saad teada, kas ja kuidas füüsiline aktiivsus soojas ja külmas õhus mõjub.
Eriti hea, kui kodus on olemas automaatne vererõhuaparaat. Siis saab graafikule lisaks kehatemperatuurile alati lisada ka vererõhunäidud.
Mälu treenimiseks võta võimalikult paljusid rohtusid ja kõiki erineval ajal - näiteks Sudafedi tablette soovitatakse võtta 4x päevas, gripiteed ei tohi juua rohkem kui 6h tagant, kurgupastille võib võtta iga 2h tagant. Alusta iga rohuga erineval ajal ja püüa meeles pidada, millal sa pead järgmist preparaati manustama.
Kui ikka veel igav on, võib ennast Orkuti sisse logida ja seal lehekülge refreshima hakata. Ise püüad samal ajal ära arvata, kes on järmine sõber, kes ennast sisse logib.
Sama saab teha ka Postimehe leheküljel, ennustades, kas järgmine uudis on krimi-, spordi-, sise- või välisuudis.
Refreshimise vaheaegadel on võimalus oma arvuti desktopi pilti muuta. Proovi läbi kõik pildid, mis sul on, nii center, stretch kui tile seadistusega.
Harjuta hinge kinni hoidmist. Tee seda lamades, istudes, seistes, kõndides ja kõndides + kätega ringe tehes. Vaata, kas aeg väheneb lineaarselt või eksponentsiaalselt.
Kes ütles, et haige olla on igav?
4.13.2008
4.06.2008
võlad
Ma olen võlgu.
Kolleegile Pärnu Haiglast 15.-
Juuksurile kaks aastat tagasi 25.-
Kahe kuu internetiarve.
Kursaõele ühe shampuse.
Ühe plaadi Haraldile.
Paar tantsu.
Kutse ballile.
Auto puhastamise lumest.
Vähemalt ühe hea põhjenduse.
Väga palju vabandusi väga mitmetele inimestele.
Küllalt vastuseid teatud küsimustele.
Lõuahaagi põhikooliaegsele klassivennale.
Mulle oldakse võlgu.
Üks kook.
Üks jäätisekokteil.
Juba 10 aastat üks kiri Taanist.
Kvalifitseerumistunnistus.
Vähemalt üks hea põhjendus.
Päris palju kokkusaamisi.
Natuke vähem jalutuskäike.
Lugematu arv koosveedetud öid.
Paar vabandust.
Rühihindamine.
Kolleegile Pärnu Haiglast 15.-
Juuksurile kaks aastat tagasi 25.-
Kahe kuu internetiarve.
Kursaõele ühe shampuse.
Ühe plaadi Haraldile.
Paar tantsu.
Kutse ballile.
Auto puhastamise lumest.
Vähemalt ühe hea põhjenduse.
Väga palju vabandusi väga mitmetele inimestele.
Küllalt vastuseid teatud küsimustele.
Lõuahaagi põhikooliaegsele klassivennale.
Mulle oldakse võlgu.
Üks kook.
Üks jäätisekokteil.
Juba 10 aastat üks kiri Taanist.
Kvalifitseerumistunnistus.
Vähemalt üks hea põhjendus.
Päris palju kokkusaamisi.
Natuke vähem jalutuskäike.
Lugematu arv koosveedetud öid.
Paar vabandust.
Rühihindamine.
Tellimine:
Postitused (Atom)